Nekaj preprostih rešitev, biti DOBRO.
INHALIRAM
Odpiram kanale. Nos. Grlo. Oči. Žrelo. Srce. Pljuča. Ušesa.
Čistim sinuse. Bistrim um.
Vse, kar je del telesa.
Privoščim si VACUUMSKO TERAPIJO
Z vacuumi se sprehodim po delih svojega telesa. Sproščam napetosti misic, odpiram prosto pot limfnemu sistemu.
Vsedem se v banjo. Se razvajam.
Topla. Še toplejša. Vroča voda iz mene spira vso težko energijo bremen, skrbi, dvomov, pričakovanj, občutkov razočaranja, naporov dneva …
Bolečine telesa se manjšajo.
Čustva so mirnejša.
Duša je lahkotnejša.
Glava olajšana.
Oči manj napete.
Čutim organe, ki manj intenzivno “žurajo” znotraj telesa.
Postajam bolj dovzetna za nove navdihe, plodne ideje.
Če le zmorem. Da ni vneto grlo in jaz popolnoma izčrpana. Telesno.
POJEM.
Inspiracijsko zlagam rime. Nastajajo nove pesmi. Občutki me skozi misli vodijo v smeri zastavljene melodije. Ki jo čutita duša in srce. Ki je del moje realnosti. Tega, kar živim, doživim. Preprosto rečeno, kar v tistem trenutku ČUTIM v svoji celotni BITI.
Voda me pomirja. Spravlja v en del ravnovesja. Samo še na snemalnik v prihodnje ne pozabim, in pesmi bodo ujete v spomin. 🙂
DIHAM
Globoko. Še globlje. Meditativno, skozi svetlobo, ki jo poiščem z občutki misli, uma, si predstavljam NIČ sedanjega. Sebe postavim izven svojega telesa. Se opazujem v prostoru. Kaj počnem, …
Se usmerijam v dih.
Z zaprtimi očmi premikam svoje telo. Tudi če ležim. Intuitivno raztegnem svoje okončine, telo, razširim prsni koš. Vdihnem svetlobo, s katero se v celoti obdam in izdihnem težo misli, napetosti, da jim dovoljenja za objemanje mojega telesa več ne dam.
PIJEM ČAJE
Posebne čaje.
Okusne čaje.
Izbiram različna zelišča.
Vse, kar je naravno.
Imam individualne pogovorne čajanke z izbranimi čaji in priboljški.
Z vsem, kar sama skreiram. ZAsnujem po lastnih inspiracijskih recepturah.
Skuham kaj okusnega.
Povezujem sestavine. Glede na vir hranil, koristnih snovi za telo. Za dobro počutje. Protivnetno.
Pa da se ve. Rada dam pregledati tudi kri in urin.
Zanaliziram, kar zdravniki v večini ne povedo. Kar zdravniki radi opišejo, da je še v mejah normale. Pa se ve, da te meje normale ni, če se zapustiš in ne iščeš rešitev, kako izboljšati neka odstopanja.
Nase, na ljudi in na vse v Življenju rada gledam celostno. Obravnavam celostno. Raziskujem celostno, svetujem, pomagam in delam spremembe celostno. Rezultate analiziram celostno.
Vse slišim, vidim, čutim, dojemam in rešujem celostno.
In to ljudje vedo.
Se MASIRAM
Kako?
Sama.
Ne čakam na nikogar, da mi čudežno odvzame bolečine.
Stopala … Dlani … Glava … Obraz … Roke … Vrat … Lopatici … Deli limfnega sistema …
Karkoli dosežem. Z rokami. S pripomočki.
♣
S svojim masažno negovalnim oljem razvajam svoje čute, svojo kožo.
To je olje, ki sem ga zasnovala sama, za potrebe ljudi, in ga bo možno prav kmalu tudi naročiti, za domačo, službeno pisarniško rabo, za kamorkoli.
Preizkušeno, s prvo testno serijo olj, do katere boš kmalu imela dostop tudi TI, draga ŽENSKA, DAMA, MAMICA, PODJETNICA, … v manjši količini pa tudi tvoj MOŠKI. ♥
Primerno pa je tudi za otroke, za njihove težave s kožo, počutjem.
Uporabno in visokoefektivno olje, na mnogotere načine.
♣
A vsekakor, zatem grem na razvajanje k terapevtu tudi jaz. Kdaj pa kdaj tudi v jacuzzi. Ker v dvoje je vedno lepše, prijetnejše, še bolj izpopolnjujoče. 😀
Kako le, bi živela v nenehnem stresu, svetovala strankam, naj si le privoščijo masažno terapijo, ki je prilagojena njihovim težavam, če tega nebi prakticirala tudi sama in dokazovala blagodejne učinke na počutje telesa, uma skozi lastne izkušnje, dognanja, znanja, spoznanja?
Rada sem DOBRO, se počutim DOBRO. In da se ve, presrečna sem, ko vidim, da s svojim znanjem, sposobnostmi pomagam biti DOBRO tudi drugim.
Zdravje je eno. Telo je le eno. Življenje pa tudi. V vsakem naslednjem bomo kaj drugega kot smo v sedanjem. In čakanje na karkoli ne bo prineslo pozitivnih izboljšav in premikov, samo po sebi.
Sprejmi odgovornost za svoje počutje SAMA. In poišči, kar te da spraviti v še boljše stanje.
Vprašaj se: “Kako je lahko še bolje, kot to?”
Razmisli in si dovoli čutiti.
KAKO TI LAHKO POMAGAM JAZ, Srčna DAMA?
Kaj naredim, Srčna DAMA, ko se kdo ne počuti dobro?
- PRISLUHNEM ČLOVEKU.
- POSLUŠAM.
- SLIŠIM.
- RAZUMEM (osebo, posameznikove zadržke, blokade, zmotna prepričanja, brezupje,…)
- SPOŠTUJEM LJUDI in gradim odnos na zaupanju
- SKOZI DODATNA VPRAŠANJA UGOTOVIM VZROKE TEŽAV, VIDIM NAČINE, S KATERIMI SE DA KONKRETNO POMAGATI.
INDIVIDUALNO ZASTAVIM NAČRT, KAKO BOM POMAGALA NEKOMU:
- skozi masažne terapije
- skozi masažna negovanja obraza, telesa
- skozi motivacijska svetovanja in družabna srečanja (video vlog vsebine, sprostitveno motivacijske meditativne čajanke, masažne nege obraza in telesa na domu, negovanja z masažno negovalnim oljem, prehranjevalna svetovanja, lifestyle svetovanja, svetovanja glede odnosov, načinov boljše komnikacije, shajanja v situacijah, polnih izzivov, z otroki, v situacijah, na katere nimamo vpliva, pri iskanju rešitev v mnogih življenjskih zadevah – osebno in poslovno,…)
- v eni masažni terapiji, storitvenemu postopku reševanja določene težave, lahko izvedem širok spekter tehnik visokoučinkovite masaže
- nudim pogovore med samim storitvenim procesom
- svetujem, kako si lahko posameznik pomaga sam, doma, v službi, ipd.(ob storitvi zato ne zaračunam nič več)
- celostno vodim človeka do izboljšav in ohranjanja le-teh (ironično je pričakovati ohranitev dobrega počutja, če že po prvem premiku na bolje odnehaš, zopet varčuješ na svojem zdravju)
- storitve so krajše ( z namenom)
Z odprto intuicijo človeka uspešno pomirjam, vzpodbujam, nagrajujem, določene stvari tudi sanjam. Vidim, kar drugi NE VIDIJO, NE ČUTIJO, NE SLIŠIJO.
- z dejanji dokažem, kaj in na kakšen način nekaj pomaga
- delam z ljudmi, ki si sprememb resnično želijo, za to nekaj naredijo in vzdržujejo
- ne potrebujem vsakogar, kakor tudi vsi ne potrebujejo mene, moje pomoči, in prav je tako
♣
Kar pa je tudi zelo pomembno, zelo rada se šalim. V vsakdanu dneva uporabljam velik delež pozitivno naravnane energije, humorja, da so ustni kotički vedno obrneni navzgor. Da je srce napolnjeno z dobrimi občutki in da telo začuti in čuti tiste najboljše občutke, ki nas vodijo naprej, k doseganju ciljev, uspehov, napredkov,…
Najdi in ohrani motivacijo tudi TI.
Srčen pozdrav, od Srčne DAME. ♦